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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
7 M( q7 T7 ^! Z1.买来青鱼,切成鱼片。 : }6 e8 S, m8 Y$ P, N# C; S6 v
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 6 Z. Y3 T% V$ b. n( L
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
0 i1 m# s- {, M- g4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 + V4 |5 G# K% q7 @" \& |7 [
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
8 K! `5 u! x1 ?' x3 k6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 7 {5 ^5 n8 |  w/ ^. J
二、 + d' X- D7 @% f, O( p/ p, A
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 1 {. w2 E5 W; A2 T
或Tilapia(罗非鱼)
9 \. J  N# z& m8 I+ {. W5 r0 y或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
5 B9 q4 S" o* q5 q6 Q% p0 A一条
* Z* {# S0 ?& T/ ^3 j) C9 l7 g配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 * h# b8 c" y- ~; U( c( d
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 9 O" G) n, s! K: i
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 / C. y! c" g1 P& l: `  A0 j# Z
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油   C% a5 t! N* {7 s1 Y% \
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
( b  I7 F. i3 x做法: & F4 o& b( H! |
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
* F# |  T, J) K4 Y( K2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
8 n* g  a+ c; g, F4 r3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
* O; v1 G. F4 _- D( f1 G4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ' b$ V. O. b: w; A( t
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
' z$ m' W2 ]9 ~9 F( `) ^- v

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!0 L  x0 V3 ^6 M% [4 ?
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
/ ~) F" K3 b+ F# }! Y也挺好吃的
6 Z2 @' C# z' D$ X+ c! X不过还是没有饭店做的好7 ]3 c) T" H$ R9 {% [0 T2 r
可能是片鱼的技术
) I6 g$ x0 ~& \& U) u2 o/ ~以前好喜欢吃水煮鱼,; u/ U  P3 U1 r- v* S% o+ I5 g
太香了
" }. d7 K8 M- H% R5 u! J; @% q: q但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* v. _7 G) E. A: b. E% U7 \, P6 a+ }
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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